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Fitness for the Over 50s: Balance and Coordination
Nancy Marmorat
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Fitness for the Over 50s: Balance and Coordination
Nancy Marmorat
Exercise programme presented by personal trainer Nancy Marmorat, aimed at those aged 50 and over. As well as a basic 25-minute session, there are seven individual workouts which are designed to improve balance and coordination.
NANCY MARMORAT
Medien | Filme DVD |
Discanzahl | 1 |
Erscheinungsdatum | 9. Mai 2011 |
EAN/UPC | 5017559114176 |
Label | Duke DMDVD6892 |
Genre | Special Interest |
Maße | 216 × 156 × 16 mm · 88 g |
Laufzeit | 01:05:00 |
Region | Region 2 (Europa) |
Sprache | Englisch |
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