The Simple Diet - Iris Cooke - Bücher - Createspace Independent Publishing Platf - 9781537530987 - 6. September 2016
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Iris Cooke
The Simple Diet

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The Simple Diet, Dieting for, 'Dummies", is just that--a simple weight loss program with only three rules to follow. There is no weighing, measuring, points, meetings, or special foods. Weight Promenading is also included as a weight lifting routine to build muscle mass for permanent weight loss, and the book includes 70 delicious recipes, with Simple Rich Granola Bars being the fast favorite!

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 6. September 2016
ISBN13 9781537530987
Verlag Createspace Independent Publishing Platf
Seitenanzahl 78
Maße 216 × 280 × 4 mm   ·   204 g
Sprache Englisch  

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