Detlef Kappert

Selbstcoaching Detlef Kappert

Coaching wird oft nur auf den äußeren Erfolg bezogen. Jemanden zu coachenkann so verstanden werden, jemanden mit mentalen und praktischen Technikenvon unnötigem Ballast zu befreien, um seine Kräfte auf ein klares Ziel,den beruflichen Erfolg zu bündeln. Das Selbst in Selbstcoaching hat für mich eine doppelte Bedeutung: Einmalsteht es dafür, sich selbst zu coachen, vor allem aber, nicht in erster Linie allesauf den äußeren Erfolg auszurichten, sondern auf das Selbst, die Selbstaktualisierung. Damit mache ich die fundamentale Annahme, dass es eine nWesenskerngibt, auf den hin sich der Mensch als Lebensaufgabe entwickelt. Das stehtnicht im Gegensatz zum äußeren Erfolg. Das Selbst ist meines Erachtens nachdarauf angelegt, den Menschen auf die ihm angemessene Art in seiner Selbstverwirklichung zum Erfolgim Leben zu führen. Daraus folgt: Es ist schon wichtig, nach persönlichem Erfolg zu streben, abernicht um jeden Preis. Nötig ist eine Anbindung an unsere unwillkürliche Gestaltungs-und Vitalkraft. Der innere Erfolg besteht darin, zu verstehen,wer manwirklich ist und was man wirklich will und ist die unabdingbare Voraussetzungdafür, Freude und Sinn zu entwickeln und zu behalten. Ohne Sinn kann Geld trösten. Nach einiger Zeit wird sich aber Verzweiflung einschleichenund das Gefühl der Bitterkeit, trotz allen Geldes die Lebensgrundlage,das Lebensziel der Selbstaktualisierung, welches durch das Geld versüßtwerden sollte, verfehlt zu haben. Aber auch der rein äußere Erfolg ist meist nicht mit Rezepten erreichbar. Zwarwird in einer Vielzahl von Ratgebern eingängig beschrieben, wie einfach es eigentlich wäre, Erfolg zu haben und glücklich zu sein. Durch witzig formulierteLebensweisheiten fühlt man sich sofort verstanden. Wenn wir etwas mehr gelesenhaben und genauer hinschauen, merken wir oft, dass wenig mehr als dasSelbstverständliche gesagt wurde. Onassis wird das Bonmot zugeschrieben, man dürfe dem Geld nicht hinterherrennen, sondern solle ihm entgegengehen. Die Volksweisheit, man müsse dasRichtige mit der richtigen Person am richtigen Ort zur rechten Zeit tun, um Erfolg zu haben sagt das Gleiche: Was planbar ist, sollte geplant werden, unddas ist nicht so schwer, wie unzählige Ratgeber zeigen. Die Intuition dafür, waswir wann wo mit wem unternehmen sollten, hängt aber von unseren innerenProgrammen ab, die wir dafür kennen müssten. Sie vermitteln uns die Intuition,ohne die wir wie der Hamster im Rad dem äußeren Erfolg hinterherlaufen. In diesem Buch geht es darum, die eigenen Potentiale zu erkennen. Das ist dererste Schritt dafür, sie zu entwickeln und so ins Spiel des Lebens zu bringen,dass eine kreative Spannung, Entwicklung und Austausch entstehen. Ein innererDialog zwischen dem bewussten Wollen und den unbewussten Potentialenbringt uns auf einen Weg, Selbstheilung und Strukturierung mit großer Energieund Kreativität in Aktion zu bringen. Auf den ersten dreißig Seiten werden die Einordnung und der psychophysiologischeWirkmechanismuserklärt. Den Hauptteil bilden dann praktische Übungenab Seite 33.