Toughness Training for Life: a Revolutionary Program for Maximizing Health, Happiness and Productivity - James E. Loehr - Bücher - Plume - 9780452272439 - 1. Oktober 1994
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James E. Loehr
Toughness Training for Life: a Revolutionary Program for Maximizing Health, Happiness and Productivity

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Jim Loehr, a renowned sports psychologist and trainer applies his expertise from the playing field to the trials and tribulations of everyday life. Drawing on years of research and experience, Loehr provides a step-by-step approach that combines mental and physical conditioning with the latest scientific advances in nutrition to create a mind-body synergy that reinforces the immune system, builds energy levels, and toughens you up all-around.

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 1. Oktober 1994
ISBN13 9780452272439
Verlag Plume
Seitenanzahl 320
Maße 135 × 201 × 18 mm   ·   267 g
Sprache Englisch  

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