Stretching For Dummies

LaReine Chabut

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Stretching For Dummies

Did you long ago learn to fear and dread stretching because of overbearing P. E. teachers who forced you to touch your toes? It doesna t have to be that way anymore. Stretching is a powerful tool that can bring you new ease of movement, an increase in your physical capabilities, and deep composure that requires you to do nothing more than breathe.

288 pages, illustrations

Medien	Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum	2. Februar 2007
ISBN13	9780470067413
Verlag	John Wiley & Sons Inc
Seitenanzahl	288
Maße	209 × 274 × 16 mm · 714 g
Sprache	Englisch

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