The Endurance Diet: Discover the 5 Core Habits of the World's Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better

Matt Fitzgerald

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The Endurance Diet: Discover the 5 Core Habits of the World's Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better

The Racing Weight and New Rules of Marathon and Half Marathon Nutrition author's first diet book, based on the universal habits of elite endurance athletes: advice on everything from how (and how much) to eat, sample food plans, delicious recipes, and science-based research.

272 pages

Medien	Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum	27. Dezember 2016
ISBN13	9780738218977
Verlag	Hachette Books
Seitenanzahl	296
Maße	228 × 154 × 21 mm · 378 g

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