The Don't Diet, Live-It! Workbook: Healing Food, Weight and Body Issues

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The Don't Diet, Live-It! Workbook: Healing Food, Weight and Body Issues

This sensitive workbook teaches readers how to be at peace with their bodies and deal with isolation and emotional hunger as well as weight control to achieve a healthy, happy, diet-free life. 60 worksheets.

215 pages

Medien	Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum	8. April 1999
ISBN13	9780936077338
Verlag	Gurze Books
Seitenanzahl	215
Maße	212 × 274 × 17 mm · 702 g
Sprache	Englisch