Classical Kettlebell Lifting - Steve Mathews - Bücher - Createspace Independent Publishing Platf - 9781518752940 - 23. Oktober 2015
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Steve Mathews
Classical Kettlebell Lifting

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Kettlebells are a versatile tool for strength and conditioning. In this book, you will learn how the classical kettlebell lifts- the snatch, press, clean, and jerk- can be incorporated into a well-rounded fitness program. Steve Mathews holds the rank of Candidate for Master of Sport in kettlebell sport, and is certified as a kettlebell instructor by the Association of Tactical Strength and Conditioning Instructors. He has been a kettlebell certification instructor for USA Kettlebell Lifting.

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 23. Oktober 2015
ISBN13 9781518752940
Verlag Createspace Independent Publishing Platf
Seitenanzahl 94
Maße 178 × 254 × 5 mm   ·   176 g
Sprache Englisch  

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