How to Build a Healthy Brain: Reduce stress, anxiety and depression and future-proof your brain - Kimberley Wilson - Bücher - Hodder & Stoughton - 9781529347029 - 5. März 2020
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How to Build a Healthy Brain: Reduce stress, anxiety and depression and future-proof your brain

Kimberley Wilson

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How to Build a Healthy Brain: Reduce stress, anxiety and depression and future-proof your brain

A step by step programme, underpinned by the latest scientific evidence, to improve your mental resilience and protect your brain health for the long term.

368 pages, N/A

Medien Bücher     Gebundenes Buch   (Buch mit hartem Rücken und steifem Einband)
Erscheinungsdatum 5. März 2020
ISBN13 9781529347029
Verlag Hodder & Stoughton
Seitenanzahl 368
Maße 162 × 233 × 31 mm   ·   514 g
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