Freunden von diesem Artikel berichten:
The Worry Trap: How to Free Yourself from Worry & Anxiety using Acceptance and Commitment Therapy
Chad LeJeune
Preis
€ 20,99
Bestellware
Lieferdatum: ca. 4. - 11. Dez
Weihnachtsgeschenke können bis zum 31. Januar umgetauscht werden
Zu deiner iMusic Wunschliste hinzufügen
The Worry Trap: How to Free Yourself from Worry & Anxiety using Acceptance and Commitment Therapy
Chad LeJeune
Acceptance and commitment therapy (ACT) is a revolutionary new approach to resolving a staggeringly wide range of psychological problems - including chronic worry and GAD. This book offers a step-by-step approach to learning and practicing ACT, from the first steps of acceptance to a lifetime of rich, values-guided living.
200 pages
| Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
| Erscheinungsdatum | 17. April 2007 |
| ISBN13 | 9781572244801 |
| Verlag | New Harbinger Publications |
| Seitenanzahl | 200 |
| Maße | 153 × 228 × 11 mm · 296 g |
| Übersetzer | What If! |
Alle anzeigen
Weitere Titel von Chad LeJeune
Andere haben auch gekauft
![Cover for Charlotte Kaae Lene Holme Samsøe · Strik (Gebundenes Buch) [1. Ausgabe] (2020)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/481/9788797064481.jpg?charlotte-kaae-lene-holme-samsoee-2020-strik-gebundenes-buch&class=scaled&v=1604743160)
![Cover for Joe Dispenza · Placeboeffekten (Taschenbuch) [1. Ausgabe] (2017)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/889/9788702220889.jpg?joe-dispenza-2017-placeboeffekten-taschenbuch&class=scaled&v=1497554966)
![Cover for Marianne Iben Hansen; Hanne Bartholin · Axel: Axels fødselsdag. Verdens allerbedste bil (Gebundesens Buch) [1. Ausgabe] (2019)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/663/9788702260663.jpg?marianne-iben-hansen-hanne-bartholin-2019-axel-axels-foedselsdag-verdens-allerbedste-bil-gebundesens-buch&class=scaled&v=1567154677)
![Cover for Tove Jansson · Den ærlige bedrager (Taschenbuch) [1. Ausgabe] (2022)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/720/9788702341720.jpg?tove-jansson-2022-den-aerlige-bedrager-taschenbuch&class=scaled&v=1642077437)
![Cover for Yotam Ottolenghi · Ottolenghi Comfort (Gebundesens Buch) [1. Ausgabe] (2024)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/408/9788727156408.jpg?yotam-ottolenghi-2024-ottolenghi-comfort-gebundesens-buch&class=scaled&v=1710406772)
![Cover for James Nestor · Breath (Taschenbuch) [1. Ausgabe] (2021)](https://imusic.b-cdn.net/images/item/original/242/9788799582242.jpg?james-nestor-2021-breath-taschenbuch&class=scaled&v=1631250434)
Alle Titel von Chad LeJeune ansehen ( u. a. Taschenbuch )