The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day - Anna Barnes - Bücher - Summersdale Publishers - 9781787833043 - 9. Januar 2020
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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day

Anna Barnes

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The Mindfulness Journal: Tips and Exercises to Help You Find Peace in Every Day

Filled with contemplative quotes, centering statements and simple exercises, this journal guides you to daily mindfulness, allowing you to truly live in the present moment. Taking you through different aspects of your life, these pages will help you find the peace in every day and truly embrace all that life has to offer.


160 pages, 160 Illustrations, color

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 9. Januar 2020
ISBN13 9781787833043
Verlag Summersdale Publishers
Seitenanzahl 160
Maße 148 × 210 × 15 mm   ·   320 g

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