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I Can: The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness
Josephine Perry
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I Can: The Teenage Athlete's Guide to Mental Fitness
Josephine Perry
I Can will teach young athletes the mental skills needed to be successful in sport; handle competition nerves, push harder, get braver, build confidence, improve emotional control, concentrate more, deal with setbacks and injury, feel comfortable competing and maintain wellbeing.
224 pages
Medien | Bücher Taschenbuch (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken) |
Erscheinungsdatum | 1. April 2021 |
ISBN13 | 9781914110009 |
Verlag | Sequoia Books |
Seitenanzahl | 224 |
Maße | 231 × 153 × 16 mm · 358 g |
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