Practicing Mindfulness - Chad Hoffmaster - Bücher - - 9798533559706 - 8. Juli 2021
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Chad Hoffmaster
Practicing Mindfulness

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The book shares how to practice meditation and mindfulness. The author also helps you become more aware of your procrastination triggers. Through this book, you will learn how to reduce stress, reduce anxiety, and be mindful.

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 8. Juli 2021
ISBN13 9798533559706
Seitenanzahl 36
Maße 152 × 229 × 2 mm   ·   68 g
Sprache Englisch  

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