Diet Lies and Weight Loss Truths - Melody Schoenfeld - Bücher - Human Kinetics Publishers - 9781718202412 - 16. Dezember 2020
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Melody Schoenfeld
Diet Lies and Weight Loss Truths New edition

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Weight loss is a complicated challenge with no one solution for everyone. Cutting through the hype, this evidence-based guide explains the biology and psychology behind shedding excess pounds while weighing the pros and cons of various diet styles and offering practical meal plans alongside strategies for lasting lifestyle change.

200 pages

Medien Bücher     Taschenbuch   (Buch mit Softcover und geklebtem Rücken)
Erscheinungsdatum 16. Dezember 2020
ISBN13 9781718202412
Verlag Human Kinetics Publishers
Seitenanzahl 224
Maße 178 × 254 × 13 mm   ·   560 g

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