60 Protein Rezepte Zum Fahrrad Fahren Zweite Ausgabe

60 Protein Rezepte zum Radfahren werden Ihnen ermöglichen mit dem Fahrrad zum Erfolg zu fahren, indem Sie Ihrer Ernährung mehr Protein hinzufügen. Dieses Buch bietet eine klare Erklärung für die Bedeutung von Protein in Ihrer Ernährung, zusammen mit Rezepten mit hohem Proteingehalt. Sie werden auf dem Weg sein, neue persönliche Rekorde aufzustellen. Protein ist für Hochleistungssportler sehr wichtig, vor allem für Radfahrer. Protein wird Ihr Radfahren auf so vielen Ebenen steigern. - Erhöht Ihre Erholungs-Zeit - Repariert und stärkt die Muskeln - Sie werden stärker, fitter und schneller - Steigert die Muskelmasse - Sie werden den Körper bekommen, von dem Sie schon immer geträumt haben! Dieses Buch enthält 60 Rezepte mit Hohem Protein Gehalt, so dass Sie leckere und nahrhafte Protein-Shakes, Protein-Frühstück, Protein Mittagessen, Protein-Snacks und Protein Abendessen genießen können. Genießen Sie es, Ihren Körper mit einer leckeren Protein-Mahlzeit aufzutanken, wenn Sie mit dem Training fertig sind. Ihre Ernährung zu verbessern wird Ihnen helfen, neue und sagenhafte Herausforderungen erreichen. Fangen Sie heute noch damit an, Ihr zukünftiges Selbst wird es Ihnen danken.